Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Keresztező Erőkar

2013.07.25

 A Keresztező Erőkar Alberto Del Rio befejező mozdulata. Álló helyzetben fogjuk meg ellenfelünk támadni kívánt kezét, lépjünk (Ugorjunk) át rajta, fektessük a földre, majd lábunkat összekulcsolva feszítsük a kezét míg fel nem adja.

41619f7da0b059076b5679525232addf06f31df74909_1280_720.jpg

  http://www.youtube.com/watch?v=8XP78wvBlLA

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.